| Hachi | 八 | Acht | |
| Hachidan | 八 段 | Achter Meistergrad (Schwarzgurt) | |
| Hachikyu | 八 級 | 8. Kyu | |
| Hachinoji | 八 の 字 | Das Zeichen der Ziffer 8 | |
| Hagaijime | 羽 交 い 締 め | Ellbogen von hinten festhalten | |
| Hai | は い | Ja | |
| Hajime | 初 め | Anfang, Start, Ursprung, erstes Mal | |
| Hajime | 始 め | Starten, anfangen, Kommando zum Beginnen |  |
| Hakama | 袴 | Hosenrock mit großen Falten, meist schwarz, wird meist ab dem ersten Dan getragen |  |
| Han | 半 | Halb | |
| Handachi | 半 立 ち | Halb stehend | |
| Hanmi | 半 身 | Halber Körper |  |
| Hantai | 反 対 | anders herum | |
| Happo | 八 方 | Acht Richtungen | |
| Happogiri | 八 方 切 り | In 8 Richtungen schneiden | |
| Hara | 腹 | Bauch | |
| Hidari | 左 | links | |
| Hiji | 肘 | Ellbogen | |
| Hiragana | 平 仮 名 | Japanische Silben-Schreibschrift | |
| Hitori | 一 人 | Ein Einzelner | |
| Hitoriwaza | 一 人 技 | Einzelübung | |
| Hiza | 膝 | Knie | |
| hyaku | 百 | Einhundert | |