zum Inhalt springen
Aikido ist eine japanische Kampfkunst, deren Wurzeln im traditionellen Ju-jutsu und im Ken-jutsu (Schwertkampf) zu finden sind. Das Ziel ist nicht den Gegner zu besiegen, sondern sich zu verteidigen ohne den Angreifer zu verletzen.

Im Rahmen des Kurses können Interessierte die wichtigsten Grundlagen des Ki-Aikido erlernen und sich ein Bild von der Kampfkunst machen.
Neben allgemeiner Fitness, Körperbeherrschung und Koordination entwickelt ihr geistige Stärke, Einfühlungsvermögen und verbessert eure Wahrnehmung.

 
 
Im Aikido-Dojo Erlangen wird seit über 30 Jahren Shin-Shin-Toitsu-Aikido geübt und gelehrt, wie es von Meister Koichi Tohei begründet und von Yoshigasaki Sensei weiterentwickelt wurde.
 
Im Einsteigerkurs lernt ihr
  • Fallschule
  • die Konzepte des Shin-Shin-Toitsu Aikido
  • Aikido-Techniken
  • Atem- und Meditationsübungen